今日は7500歩

今日は 江古田駅方面に  今日の目標は8000歩

自宅から徒歩で10分に

つけ麺で有名な丸長

老齢のご夫婦でつけ麺だけで

味は醤油味をベースに 一度口にすればもう一度

昼時は このつけ麺求めて 並んでますね

桜台から江古田駅方面は徒歩で25分ぐらいかな

江古田駅近くに この建物が
実は江古田は音楽関係の大学があるのでその学生さんのため

なんと 防音装置の部屋の賃貸マンション

すごいな
これは江古田駅

武蔵大学 日大 そして武蔵音大と 学生の街です
駅前には 日の丸パチンコ
ブックオフも
古い家の前に ぶら下がってるのは

なんだろう

この先 前方 350メータに

練馬総合病院の案内が
目立つね

どんな人が住んでるのだろう

ある意味 親切な住人かな
 住まいの前は ご覧の様に 木々で包まれているが

手入れはほとんどありません

入り口は全然見えませんこのアピールはすごい

大賛成

まさしく まさしく そのとうり
江古田駅から10分ほどで

練馬総合病院
入り口には 感染の症状の検査は 別入り口との案内が

やはり TVの画面で見るのと違い 自分の目で現地で確認」すると 現場の力が解りますね

百聞は一見にしかず ですね

今日は4800歩

午後 3時過ぎ

5500歩目指して 家から 練馬駅方面に

仙川通りの信号を渡り

左に曲がれば 練馬駅ですが

十字路をまっすぐ
途中 地元のスーパが
やはり 人の姿が見えません
自宅から 5キロを目標
ここは 駅そばの 練馬文化センター

さまざまな展示会が

舞台、歌 落語などが 1年間 開催
ポスターは 青春時代の歌で有名な

小椋 桂

今でも カラオケで歌います。
コロナで 寄席が中止
途中の公園も
ガラン 空っぽ
駅前には スーパー、
モスバーガは
やはり テイクアウトだけですね
スターバックも 真っ黒
この店は 休業

練馬駅改札口も ガラン

銀だこはテイクアウト専門で 作ってる人の姿が見えますね

やはり 人と人がお互いに見え、話しして 行動するのが

安心する社会

もうすぐ もうすぐ お天道様がみえます。

頑張ろう 頑張ろう

350円のたこ焼きを購入して 家に

万歩計は 4800歩

目標には700歩足りません

明日は 不足分入れて 6500歩  頑張ろう

巾着袋が

上官が作り上げました。

すべて巾着袋

子供 孫 友人 会社の社員などにも手作りのマスクを

作り、プレゼント 当然 小生のマスクも

朝から 夕方まで  ミシン相手に格闘して 白から 最後は

カラーのマスクまで

マスクが終わったと思ったら  なんと 巾着

材料は 断捨離で片付けしたときに 見つけた  ハンカチ

それも 娘が小さな時使ったハンカチ

ご覧の様に カラフル

 

まさか ハンカチも巾着になるとは想像しませんでした。
さすが 洋裁の学校に通い そして仕事として洋服などを

作っていた経験が役立つとは

ハンカチも喜んでいるね

10550歩

毎日 自分に出来ることを決めてるのは

当然 自粛の中で 日々 体を動かすこと。

家では上官とTVの体操を一緒に体を動かすことが日常の習慣になりました。

心と体のバランスを保つため

1日の歩く時間 距離などを決めて 当然 人混みは避けて

ただただ 歩くだけが一人での挑戦

そして 今日は 桜台から池袋に

桜台 江古田 東長崎 椎名町 池袋の駅を

果たして 時間は 距離は

初めての挑戦

さあ スタート

途中 見つけたのが
すべての疫病菌を退治した 長崎不動尊に 手を合わせて
そして 誰の姿も見えない住宅街をアチラコチラ

本当に人が居ない場所を歩く難しさ

迷いながら 東池袋駅に ようやく 到着

足が 足が  ガタガタ
駅は 人の姿が   パラ パラ
帰りは 西武池袋の駅は   ずうっと 向こうまで

見えます。

時間は 2時間30分 万歩計は10550歩

もしかして 往復すれば 時間は6時間 万歩計は22000歩

TV画面でしかわからない風景を 自分の目で確認して

現在 すべて 政府 新聞 TV画面の情報だけですべての行動 考えなどを決定する事とのバランスのとり方が大事ですね

石神井公園に 

やはり 自粛生活では 心 体などが時々 壊れそう

特に 体を動かすことが明日へのスタートと思い

近所へ 人混みを離れて 1日 6000歩を目指して散歩

昨日は 石神井公園に

小さな時 歩いて この公園に人が少なく 池と緑の樹木に囲まれた景色に なんとなく心が

和む
おや この鳥は

餌の小魚を取るため 同じ姿勢で昔 この土地は豊島城主が住んでいたが 大田道灌により

滅ばされた。

ここが 豊島領主の石神井城跡
昔の人の生き様が忍ばれる

この地で戦い 滅んで その城跡を我々が当時を思い

どう思うのか

彼らにすれば 想像できないことだろう

思う心はあれども 月夜に照らす城跡は悲しけりかな
ただただ 自然の懐に我が身を投げいれば 還るは

小さきかな我が姿

沖縄から げんちゃんが 我が家に

娘から 届きました。

アレッ なんだろう結婚45年の夫婦の記念で 沖縄から

さすが さすが、、ありがとう
何があるのだろう

なんと げんちゃんだ

黒柴のげんちゃん

上官と小生の絆の小型犬のげんちゃん

我が家で 育ち そして15年間と共に悲しみも喜びも

一緒に

娘が覚えてくれたんですね
なんと 実は テイッシュ箱なんですね

げんちゃんの口が テッシューを口に加えているんです
げんちゃん  上官と仲良く45年

仲良く 仲良く 過ごしてます

コロナにも負けないように ステイ ホームしてるよ

安心して  げんちゃん

神様の贈り物が

半年 原稿に向かい、悪戦苦闘しながら 白い原稿用紙に

書き続いた 自伝が完成

出版会社の編集長などと打ち合わして ようやく刊行

宣伝のチラシを書店に宣伝

1000部で 6月に書店に並ぶ予定やはり 全ては 神様からの贈り物

人と人との出会い、様々な出来事もすべて 神様からの

贈り物
その時々 出会った人の顔を思い出しながら 感謝の

気持ちで書きました。72年間の人生。

当然 山あり 谷ありの人生でしたが

「見えぬ物こそ 真実があり 暗闇の中こそ 真実がある」

全ては 神様からの贈り物です。

 

じじー お父さん 貴方、、

メールには

ジジー 外に出たら だめよ

お父さん 我慢してね

貴方 みんなに迷惑をかけたらだめよ

小生 指名手配になってます。

普段の行いが悪いので みんな心配してくれてるんです。

昨日も 今日も 家の中  そして明日も、、

夜明け前が一番暗いですね

みんなに心配かけたら 神様に怒られるます

 樹齢 800年の神木

この大木は 練馬の神木と呼ばれてるケヤキの大木を

手を合わせに、、
天まで 届け までとばかりと

見上げる先にはなんと 幹周りは 7、8メータ

高さ 19メーター
練馬の神木と呼ばれてる。

大ケヤキ
樹齢 800年の 神木

国の天然記念物に指定
龍神様 今日はお力をいただきに来ました。
未知の細菌 コロナ感染がまだまだ世界を覆ってます

しかし 、まもなく 他人を思いやる心と

人の知恵で収まると思います。

同じ時代に生まれた事はすべて運命共同体であり 家族であり

自分をいさ締め 他人を思いやる心が神様より与えられてます。

一人はみんなのため みんなは一人のため

ステイーホーム

もうすぐ もうすぐ もうすぐですね

マスクのバンドを

いよいよ スーパーも密接で お客を制限することになるらしい

今日は上官と久しぶりの外出

目的はマスクのバンドを購入するためです。

そして 目的の手芸屋の店に来てみれば

行列です。

反対側に 離れて 主婦が 並んでます。

いやあ びっくり

まさか 行列とは
この店は地元で、有名な手芸専門店

店の中は狭いので 表に商品を並べて販売

上官はマスクを手作りで 小生のマスクも上官手作り

時間があれば ミシンの前で 作業

そして 友達 孫 などにプレゼント

店の前で 三〇分ほど 待って ようやく 目的の品物を購入

「マスクは自分で作ればいいのよ」

さすが主婦業ベテランですね