これで 大丈夫かな

今日は58520歩

小生の友達がこの場所で働いてます。Oちゃん 同じ北海道出身

マッサージをお願いした縁で はや 7年

丁寧な仕事 技術 そして人柄で わがままな小生を優しく対応

そして 鍼灸の免許を取り いよいよ 羽ばたく時が近いですね。

応援しますよ

そして なんと忘れた頃、我が家に

あの有名な 総理のマスクが届きました。

果たして 上官の手作りのマスクとどちらがいいのかな
安倍総理と同じマスクですぞ

控えろ 控えろ  なんて

答えは一つですね
そして これは

長ーーーーーいきの

健康パイプ

解りますね

パイプの中にボールを入れて 思い切り 息を吹くだけ

しかし ボールの重さにで息の出し方が違うので

力がお腹にかかり トレーニングが
うまく出来るかな  さあ  フイフイ、、と息を出せば
できた  ボールが上がった 空中に 浮かんでる

まるで 円盤みたいだ

当然 お腹に力がかかり

もしかしたら もしかしたら

お腹が いつの間にか 引っ込んでるかな

頑張ろう 頑張ろう

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